一、主機(jī)的安裝與拆卸：主機(jī)的安裝是指將主機(jī)固定到腕帶上，以方便用戶的佩戴。它的操作方法十分簡(jiǎn)單，只需要將主機(jī)上的USB插到腕帶的相應(yīng)接口，并按好鎖扣固定。而如果想要拆下主機(jī)，則應(yīng)先向斜下方彎折腕帶，使主機(jī)彈出，然后取出主機(jī)即可。

二、同步數(shù)據(jù)

1.移動(dòng)端設(shè)備：首先，我們要在移動(dòng)設(shè)備上下載好相應(yīng)的應(yīng)用軟件，不同的智能手環(huán)所用的軟件不同，大家可以在說明書上自行查看。安裝好以后，打開該應(yīng)用并注冊(cè)新賬戶(或登錄已有賬戶)，登陸后再點(diǎn)擊界面中的“搜索手環(huán)”(手環(huán)主機(jī)需在已激活的狀態(tài)下)。搜索到手環(huán)后，輸入配對(duì)碼進(jìn)行配對(duì)，并點(diǎn)擊完成按鈕。然后，我們?cè)僭谑謾C(jī)上輸入相關(guān)的個(gè)人信息，保存后進(jìn)入“個(gè)人”界面，然后打開手環(huán)，等待數(shù)據(jù)同步即可。

2.計(jì)算機(jī)：首先，我們一樣要在電腦上下載并安裝好相應(yīng)軟件。然后運(yùn)行軟件，將主機(jī)的USB查到電腦的接口上，并注冊(cè)賬戶登錄。如果電腦中有“手環(huán)連接成功”的提示，我們就可以在軟件界面中啟用“同步數(shù)據(jù)”的功能了。

三、日常使用

平時(shí)，我們只需要佩戴手環(huán)，它就能夠自動(dòng)記錄下運(yùn)動(dòng)情況并顯示。如果想要切換某一種功能或模式，我們也只要按下手環(huán)上相應(yīng)的按鈕就好了。